Hướng dẫn cách tăng kích thước dương vật cho người mới bắt đầu

Muốn làm tăng kích thước dương vật bạn cần một quá trình tập luyện dài và nghiêm túc, nắm vững kiến thức cơ bản về dương vật và các bài tập chỉ cần sơ sẩy nhẹ thôi bạn sẽ dễ dàng dính các chấn thương vì cậu bé là bộ phần rất nhạy cảm và yếu ớt

1.Những điều nên biết về việc tăng kích thước dương vật

Tăng kích cỡ dương vật, có thật không câu trả lời là có nếu như khách hàng thực sự muốn tăng kích thước dương vật của bản thân. Tuy nhiên hệt như việc tập Gym giảm béo hay tăng cân, bỏ hút thuốc , tập bụng 6 múi nó sẽ mất không ít khoảng thời gian sức lực lao động của chúng ta.
các phương pháp để tăng kích thước dương vật thông dụng là:
1.Sử dụng các bài tập dương vật và sử dụng các dòng thiết bị máy tập tăng kích cỡ dương vật

► Chúng ta cũng có thể xem thêm bài viết: Kích thước dương vật trung bình là bao nhiêu

2.Sản phẩm thuốc cường dương, chất bổ sung cập nhật & cây cỏ thiên nhiên có công dụng giãn mạch & tăng testosterone
3.Phẫu thuật mở rộng dương vật
biện pháp tập luyện dương vật là phương pháp được mỗi người ưa thích và khuyên sử dụng do tác dụng phụ của thuốc và mổ xoang dương vật & tiền bạc khá tốn kém & không đc vĩnh viễn . hiện nay việc kết hợp những phương pháp với nhau cụ thể : sử dụng quá gel tăng dương vật, đồ ăn trong lúc tập luyện sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
-Kích thước tiêu chuẩn và việc lan rộng ra tăng kích thước dương vật: Một phân tích bên trên 15.000 phái mạnh bên trên Tạp chí tiết niệu quốc tế Anh (BJUI) cho thấy thêm chiều dài dương vật cương cứng trung bình chỉ hơn 13cm hoặc giao động 5 inch, & 2 lần bán kính cương cứng trung bình đc tìm thấy là 11,66 cm hoặc 4,59 inch. [1] Điều thú vị là những nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chỉ có 5% cánh mày râu có chiều dài dương vật cương cứng to hơn 16cm hoặc 6,3 inch.

►Bạn có thể xem thêm bài viết: Nguyên nhân kích thước dương vật bị teo nhỏ

2.Tập luyện để tăng form size dương vật có thật không?

Câu trả lời: Nó là có thật.
điều đó không Có nghĩa là nó thuận lợi , tự động hoặc không tồn tại rủi ro. tuy nhiên tăng kích thước dương vật nó là mà thậm chí .
nghiên cứu và phân tích về luận điểm này ngày nay càng không giảm giảm xuống , có cả một cộng đồng rộng lớn đàm đạo về sự tập luyện để tăng kích thước dương vật này, có rất nhiều vật chứng cụ thể & hàng ngàn con người đã tăng kích thước dương vật lâu dài hơn bằng các bài tập và công cụ tại Pegym.
Giống với việc tập Gym để đạt đc hiệu quả thật sự, thậm chí thống kê giám sát bạn cần.
thời gian ,
Tận tâm,
Một kế hoạch tập luyện tương thích,
Đúng kỹ thuật, &
nỗ lực thống nhất .
Một đợt nữa, y hệt như tập luyện Gym hoặc giảm cân, mọi cá nhân có khung thời gian khác biệt để đạt được phương châm phiên bản thân. y như hai những người có size tương tự có thể ăn cùng một chế độ ăn kiêng và Trải Nghiệm các công dụng tập luyện khác biệt , điều gần giống cũng đúng với những người đàn ông theo đuổi việc tăng kích cỡ dương vật.

3.Làm như thế nào để dương vật to và dài hơn

Tăng size dương vật dựa trên nguyên lý tương tự như việc bạn tập gym để bức tốc cơ bắp cho những bộ phận bên trên thể chất. khi mô của corpus spongiosum & corpus cavernosa trong dương vật (xem cấu trúc bên trong của Hình ảnh dương vật bên dưới) bị dai dẳng, micro-tears xảy ra. những mô tồn tại khi chúng lành lại, khiến cho dương vật của công ty trông to hơn. [2] điều này tạo điều kiện cho sự đi lên các tế bào mới để thay thế các giọt nước mắt đó. Điều gần giống xảy ra khi chúng ta xây cất mô cơ ở các nơi khác trong thể chất.
Hãy nghĩ về dương vật như 1 bức tường gạch. nếu như khách hàng tách những lớp gạch ra và sau đó lấp đầy khoảng trống giữa những viên gạch mới, bức tường của con người sẽ tăng form size . sự phát triển các tế bào mới vận động theo cách tương tự trong cơ thể bạn, lấp đầy khoảng trống với tế bào mới.
có tương đối nhiều ví dụ về thể chất có chức năng tuyệt hảo để kéo dài trong suốt thời gian & khởi phát. Từ phong tục bạn dạng địa liên quan đến việc chèn đĩa môi của đàn bà Mursi ở Châu Phi [3], đến nhẫn đeo cổ của phụ nữ thuộc bộ tộc Padaung ở Miến Điện, cho tới cách thực hành phổ cập là đo hoặc kéo dái tai. [5 ]
bên trên thực ra , một phân tích đc ra mắt bên trên Tạp chí y học tình dục cho thấy rằng sử dụng một dụng cụ kéo dài dương vật chi tiết thậm chí làm tăng chiều dài cơ thể trung bình của đấng mày râu từ 8,8 đến 10,5 cm, hoặc khoảng 3/4 inch. [6] phân tích này cho biết dương vật sự thật thậm chí kéo dài trong suốt thời gian. Tăng chiều dài dương vật & chu vi.
Ảnh

4.Làm thế nào để tăng form size dương vật ? các biện pháp làm to dương vật khác nhau

Có rất vô số cách thức làm to tăng size dương vật khác biệt , mọi cá nhân tùy cơ địa sẽ hợp với một phương pháp khác nhau.
các bài tập làm tăng kích thước dương vật thủ công là một trong những bề ngoài lan rộng ra dương vật tác dụng & tự nhiên. mặc dù rằng không có nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để xác thực tính tác dụng của nó, nhưng có bằng chứng mà nó hoạt động như đc bộc lộ bởi nghiên cứu Chartham. Nó được thực hiện bởi TS Brian Richards và đc công bố bên trên Tạp chí y khoa tình dục Anh. [7]
Do các nhược điểm và thỉnh thoảng tác dụng kém lúc mổ xoang để tăng form size dương vật, nhiều cánh mày râu thích những bài tập dương vật cùng theo với dòng thiết bị máy tập to dương vật để đạt đc mục tiêu tăng cường cơ bắp cho cơ bắp của họ. Điều đó được minh chứng quả khảo sát của chúng tôi về 547 người nam nhi trên forums Pegym.
các bài tập dương vật, lúc được tiến hành đúng cách dán , chắc chắn 1 cách bình yên , công dụng và lâu bền hơn để đạt đc sự tăng trưởng. Để Hiểu thêm thông báo về những bài tập dương vật, hãy đọc bài viết của công ty chúng tôi về Bài tập tăng form size dương vật.

5.Ưu & điểm yếu của những bài tập làm to dương vật thủ công

Ưu điểm:
Theo Healthline, jelqing và những bài tập dương vật khác sự thật mà thậm chí giúp bạn cảm thấy thoải mái về cơ thể của bản thân mình, và giúp cho bạn hiểu rõ hơn về sự việc cương cứng của chính bản thân mình.
Nó không tốn kém. Bạn không cần thiết phải mua dòng thiết bị hoặc các thức ăn bổ sung , & bạn có thể tìm thấy nhiều thông tin hữu ích về kiểu cách triển khai các bài tập làm to dương vật bằng tay ngay sau đây .
Không cần thiết bị để hỗ trợ, bạn cũng có thể tập luyện mọi khi mọi nơi tại vị trí bí ẩn của riêng bạn
Nó dễ dãi khống chế cường độ tập luyện thể dục thể thao bằng tay của khách hàng - điều này tức là bạn ít có chức năng tự làm mình bị thương hơn đối với việc lạm dụng quá những dòng thiết bị.

Nhược điểm
bạn cần phải học nhiều bài tập dương vật thủ công bằng tay .
bạn cần phải học nhiều bài tập dương vật bằng tay .
bạn phải định vị một thói quen công dụng của các bài tập dương vật.
Bạn cần tránh bị ngăn cách , thời gian Khu Vực riêng tư để làm bài tập dương vật bằng tay thủ công .
Nếu thực hiện không đúng đắn , các bài tập dương vật thậm chí không công dụng hoặc thậm chí kéo theo chấn thương. Một nghiên cứu và phân tích về Dịch tễ học & Tiết niệu đã ghi nhận những report về bầm tím, đau & thoái hóa sau khi jelqing không đúng cách hoặc những kỹ thuật tập thể thao. [8]Thái hóa là sự việc dày lên & sẹo của mô liên kết của dương vật do chấn thương