3 phương pháp tăng vòng 1 ở tuổi 40 hiệu quả “hiếm thấy”
Vòng 1 đối với chị em rất quan trọng, khi sở hữu vòng 1 hoàn hảo chị em phụ nữ sẽ rất tự tin khoe vóc dáng và thân rũ của mình trước mọi người xung quanh.
Tuy nhiên không có gì là tồn tại mãi mãi cả vòng 1 cũng thế khi chị em đến độ tuổi nhất định sẽ không còn được như ban đầu nữa. Nó sẽ có nhiều tình trạng xảy ra như chảy xệ, mềm nhũn, kích thước thay đổi,… Đặc biệt là khi bước vào độ tuổi 40 trở lên thì nội tiết tố estrogen ở nữ giới suy giảm nghiêm trọng là nguy nhân chủ yếu dẫn đến những tình trạng trên.
Có rất nhiều phương pháp để tăng vòng 1 ở tuổi 40, nhưng theo đúc kết nhiều năm làm việc và thử nghiệm của các chuyên gia y học hàng đầu thế giới thì hữu dụng nhất vẫn là 1 số phương pháp cơ bản dưới đây.
Sử dụng các bài tập tăng kích thước vòng 1 hiệu quả
• Chống đẩy
Tư thế chuẩn bị: Quỳ 2 gối, 2 tay chống xuống thảm, mắt nhìn theo tay
Thực hiện: Từ từ hạ 2 tay xuống đồng thời hít vào. Nâng người lên đồng thời thở ra
Lưu ý: Lưng và cổ luôn thẳng.
• Gập người về sau
Tư thế chuẩn bị: Quỳ 2 gối, 2 tay chống xuống thảm, mắt nhìn theo tay
Thực hiện: Hạ tay xuống, đưa người về trước, hơi hạ gối. Đẩy người ra sau sao cho tay thẳng, bụng áp sát vào vùng đùi, ngực chạm tới hai đầu gối.
Lưu ý: lưng thẳng. Bạn cố gắng đẩy hết sức ra sau để vùng ngực được vận động mạnh.
• Co tay với bình nước
Tư thế chuẩn bị: Nằm ngửa trên thảm, hai tay đặt nằm ngang áp vào sàn,cầm hai bình nước nhỏ, hai chận co lên thoải mái
Thực hiện: Hai tay đưa lên chạm vào nhau và hít vào rồi lại hạ tay về tư thế chuẩn bị đồng thời thở ra
Lưu ý: Tay luôn thẳng
Phương pháp tăng kích thước vòng 1 ở tuổi 40 bên trên rất đơn giản và dễ thực hiện nên đã được rất nhiều chị em áp dụng để luyện tập. Tuy nhiên để có được kết quả thì không hề dễ nó đòi hỏi chị em phải chịu khó, có ý chí kiên cường vượt qua gian khổ thử thách thời gian thì mới có được thân hình vòng 1 hoàn hảo như mơ ước.
Ăn uống thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất
Thực phẩm nào tốt nhất chắc chắn là 1 trong những băn khoăn của nhiều chị em quan tâm nhất. Nếu những gì bạn ăn có thể giúp tăng vòng 1 thì ngại gì không thử? Hãy thử ngay những loại thực phẩm tăng vòng 1 tự nhiên và hiệu quả dành cho chị em có núi đôi "khiêm tốn" dưới đây.
• Sữa có chứa sắc tố kích thích hormone sinh dục ở nữ giới.
• Rau lá xanh đậm rất bổ dưỡng nhưng chúng không chứa đủ Phytoestrogen có khả năng kích thích mô ngực phát triển.
• Đậu nành được xem như một “siêu thực phẩm” trong việc tăng kích thước vòng 1. Đậu nành chứa rất nhiều phytoestrogens - một hormone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của mô ngực.
Tăng vòng 1 ở tuổi 40 cùng kem upsize
Chuyên gia đánh giá rằng upsize là một sản phẩm rất tốt mà các chị em nên dùng để cải thiện vòng 1 ở tuổi 40 cũng như đa số chị em phụ nữ có kích thước vòng 1 không hoàn hảo.
Kem upsize được nghiên cứu và làm ra tại Nga với quy trình sản xuất khép kín tiên tiến đạt tiêu chuẩn quốc tế.
1 số công dụng tuyệt vời của kem upsize:
• Tạo cho vòng 1 sự săn chắc và nảy nở tự nhiên.
• Chống dạn nứt da vòng 1.
• Bổ sung dưỡng chất giúp phát triển vòng 1.
• Làm đầy mô mỡ ở khoang ngực giúp căng tròn và đều đặn.
• Cải thiện sắc tố da, làm mất vết rạn và hồng nhũ hoa.
Không chỉ thế, kem nở ngực upsize còn 1 điểm nổi bật nhất nữa khi được làm với 100% thành phần là thảo dược thiên nhiên quý hiếm nên không hề gây ra bất kỳ nguy hiểm nào trong quá trình sử dụng.
>>>Tham khảo thêm về sản phẩm upsize
Bên trên là những giải pháp tốt nhất hiện nay mà các y bác sĩ khuyên chị em phụ nữ dùng để làm to ngực. Khi áp dụng các phương pháp trên tin rằng không bao lâu sau chị em sẽ có được vòng 1 như ý để tự tin khoe vóc dáng và cuốn hút mọi ánh nhìn của nam giới xung quanh.
Lưu ý: Có 1 điều chị em cần phải lưu tâm là khi áp dụng 2 phương pháp đầu tiên thì nên sử dụng thêm kem upsize để có được kết quả tự nhiên và nhanh chóng hơn. Việc kết hợp với nhau như vậy sẽ khiến chị em bớt tốn thời gian hơn khi thực hiện tăng vòng 1.
Video hướng dẫn thêm 1 số bài tập hữu ích
Hết rồi! Hy vọng kiến thức về 3 phương pháp tăng vòng 1 ở tuổi 40 ở trên mà chúng tôi cung cấp sẽ làm hài lòng quý vị đọc giả(đặc biệt là các chị em phụ nữ).
Chúc bạn 1 ngày tốt lành.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Top 7 nick TikTok gái xinh hiện nay đang hot hòn họt (27 Jul 2023)
Thực đơn hữu hiệu hàng ngày cho quá trình giảm cân (19 Jul 2023)
Kem bôi nở ngực có thực sự hiệu quả như lời đồn? (19 Jul 2023)
Thuốc tăng vòng 1 có thật sự hiệu quả không? (17 Jul 2023)
Chị em đừng quá lo lắng khi 'vòng 1' thay đổi (15 Jul 2023)
Các Loại Nước Uống Giúp Cải Thiện Vòng 1 Dành Cho Chị Em (14 Jul 2023)
Bí kíp chăm sóc vòng 1 khỏe đẹp quyến rũ dành cho phái nữ (13 Jul 2023)
0979.78.4020