Tư vấn đặt hàng

baner-giang

Sản phẩm bán chạy nhất

VIPMAX thuốc tăng kích thước dương vật

Giá: 1.650.000đ

Giá bán lẻ: 1.700.000đ

Viên uống giảm cân nhanh SLIM FRESH

Giá: 1.187.000đ

Giá bán lẻ: 1.200.000đ

Điều trị xuất tinh sớm GRAVIMAX - RX

Giá: 1.600.000đ

Giá bán lẻ: 1.650.000đ

Viên uống nở ngực BREAST QUEEN

Giá: 1.250.000đ

Giá bán lẻ: 1.300.000đ

banner-gravimax-rx.left

banner-vipmax

baner-left

chich-xa-giao-1zex vn

Cách chua xuat tinh som và trị xuất tinh sớm, dùng thuoc kich duc và thuoc no nguc | thuốc tăng kích thước dương vật | Gel Titan

thuốc tăng kích thước dương vật

banner-bacsivn

Ảnh sex cực đẹp

Thực đơn giảm cân nhanh trong 13 ngày

Thực đơn giảm cân nhanh trong 13 ngày giúp phụ nữ hạn chế thấp nhất lượng calo dư thừa hấp thụ vào trong cơ thể, nhưng vẫn bỗ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Thừa cân, béo phì làm phụ nữ thiếu tự tin khi xuất hiện ở chốn đông người, để nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, vóc dáng cân đối - đẹp - chuẩn, bạn chỉ cần áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học bằng thực đơn giảm cân nhanh trong 13 ngày hiệu quả và an toàn dưới đây:

 

Ngày thứ nhất:

7h30: 1 trái táo - 1 ly nước ép hoa quả.

12h30: 2 quả trứng gà (luộc chín) - 1 bó rau muống luộc - nước rau muống luộc - 1 quả cà chua - 1 quả chuối.

19h00: 200 gram thịt bò (thịt nạc) - 1 dĩa salad rau quả - 1 ly nước hoa quả ép tươi.

 

thuc-don-giam-can-nhanh-trong-13-ngay

 

Ngày thứ 2:

7h30: 1 lát bánh mì nướng - 1 ly cà phê đen hòa với 1 muỗng đường.

12h30: 2 trứng gà (luộc chín) - 1 miếng thịt ướp muối - 1 dĩa salad hoa quả.

19h00: 1 trái bí đao (luộc chín) - nước bí đao luộc chín - nửa trái bưởi.

 

Ngày thứ 3:

7h30: 1 lát bánh mì nướng - 1 ly cafe đen hòa 1 muỗng đường.

12h30: 1 quả táo - 1 dĩa rau cải (luộc chín) - nước rau cải luộc.

19h00: 1 chén bún - 1 quả trứng gà luộc - 1 trái cà rốt sống.

 

Ngày thứ 4:

7h30: 1 miếng bánh mì - 1 ly cafe đen trộn với 1 muỗng đường.

12h30: 1 trái chuối - nữa hộp thịt hầm - 1 hộp sữa chua.

19h00: 200 gram thịt nạc bò - 1 đĩa salad trộn rau quả - 1 quả lê.

 

Ngày thứ 5:

7h30: 2 miếng bánh mì - 1 quả trứng gà luộc - 1 ly nước bưởi ép.

12h30: nữa trái bưởi - 1 chén cơm - 1 tô canh bí đao nhồi thịt - cá luộc.

19h00: 1 đĩa salad rau quả - 1 ly nước bí đao ép.

 

Ngày thứ 6:

7h30: 1 tô bún - 1 ly nước bưởi ép.

12h30: 1 trái táo - 200 gram ức gà (luộc chín) - 1 tô canh mướp đắng nấu với tôm.

19h00: 1 đĩa salad rau quả - 1 trái bưởi.

 

Ngày thứ 7:

7h00: 2 lát bánh mì - 1 tách sữa không béo.

12h30: 200 gram thịt cừu nướng - 1 quả táo - 1 tách nước bí đao ép.

19h00: Ăn nhẹ 1 chén bún - 1 trái bưởi.

 

Ngày thứ 8:

7h30: 2 lát bánh mì - 1 đĩa salad rau trộn - 1 ly cafe đen.

12h30: 2 trái chuối - 1 dĩa rau (luộc chín) - nước rau luộc.

19h00: 1 chén bún - nữa trái bưởi.

 

Ngày thứ 9:

7h30: 1 tô phở - 1 ly cafe đen.

12h30: 200 gram thịt kho - 1 tô cơm - 1 tô canh mướp đắng - rau luộc.

19h00: Gà luộc chín - 1 đĩa salad rau củ - 1 hộp sữa chua.

 

Ngày thứ 10:

7h30: 1 tách sữa không béo - 1 quả trứng gà luộc - 1 lát bánh mì.

12h30: 1 chén cơm - canh bí đao - 200 gram tôm kho.

19h00: Bí đao luộc - nước bí đao luộc.

 

Ngày thứ 11:

7h30: 1 tô bún - 1 trái chuối.

12h30: 100 gram cá chẻm với chanh - 1 muỗng bơ.

19h00: Salad rau quả - nửa trái bưởi.

 

thuoc-giam-can-slim-fresh

Viên uống giảm cân SLIM FRESH

 

Ngày thứ 12:

7h30: 2 lát bánh mì nướng - 1 tách sữa không béo.

12h30: 1 quả táo - 1 quả trứng luộc - 1 hộp sữa chua.

19h00: Ăn nhẹ với bún hoặc phở - 1 ly nước hoa quả ép.

 

Ngày thứ 13:

7h30: 2 lát bánh mì - trứng chiên - 1 tách sữa không béo.

12h30: 2 trái chuối - 1 dĩa rau luộc.

19h00: bí đao luộc - nước bí đao luộc - 1 hộp sữa chua.

 

Những điều phụ nữ cần thực hiện khi áp dụng thực đơn giảm cân nhanh trong 13 ngày:

Bạn phải thực hiện và áp dụng đúng những nguyên tắc được đề ra, bạn phải kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt, không nên thực hiện một vài ngày rồi dừng lại giữa chừng, khiến quá trình giảm cân nhanh của bạn thất bại.

 

Không được ăn thêm bất cứ thức ăn gì ngoài thực đơn giảm cân nhanh trong 13 ngày nêu trên. Uống 2 lít nước lọc hàng ngày và luyện tập thể thao hay vận động cơ thể 30 phút vào buổi sáng, để kích thích chuyển hóa năng lượng trong cơ thể giảm cân nhanh nhất, mang lại vóc dáng như ý chỉ sau 13 ngày thực hiện.

 

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm viên uống giảm cân nhanh SLIM FRESH chiết xuất từ thành phần thảo dược thiên nhiên để thúc đẩy quá trình giảm cân trong 13 ngày đạt kết quả như ý muốn.

 

thuoc-giam-can-slim-fresh-102

Viên uống giảm cân nhanh Slim Fresh

Viên uống giảm cân - giảm mỡ bụng Slim Fresh số 1 tại Mỹ, có tác dụng giảm cân nhanh, giảm béo, giảm mỡ bụng hiệu quả, làm tan mỡ bụng từ bên trong nhanh chóng, cung cấp đầy đủ hàm lượng vitamin, làm cho bạn luôn có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều, ngăn quá trình hình thành và hấp thụ chất béo vào trong cơ thể, chống lão hoá và làm làn da tươi trẻ, loại bỏ độc tố trong cơ thể. Xem thêm: cách giảm mỡ bụng

 

Chúc các bạn thành công!

 

Xem video giảm cân nhanh - giảm mỡ bụng với bài tập thể dục 5 phút mỗi ngày:

 

 

Thực đơn giảm cân

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

Làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa (26 Dec 2015)

Giảm cân nhanh theo phương pháp GM Diet (21 Dec 2015)

Cách làm hồng nhũ hoa tại nhà (23 Nov 2015)

Bài tập giúp bạn giảm cân nhanh buổi sáng (28 Aug 2015)

Cách nhảy dây giảm cân nhanh nhất (24 Aug 2015)

Các bài tập yoga giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả (31 Jul 2015)

Cách giảm cân bằng chanh đơn giản, hiệu quả (28 Jul 2015)

  • Phía Bắc: Tư vấn Tư vấn skype

    Tel: 0948.533.930

    Mobile: 097 454 2922

  • Phía Nam: Tư vấn Tư vấn skype

    Tel: 0948.533.930

    Mobile: 097 454 2922

  • TỔNG ĐÀI CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG:
  • Phía Bắc: Tư vấn Tư vấn skype

    Tel: 0948.533.930

    Mobile: 0943 342 824

  • Phía Nam: Tư vấn Tư vấn skype

    Tel: 0948.533.930

    Mobile: 0943 342 824

  • TỔNG ĐÀI CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG:

banner

lam-to-duong-vat-banner

Sản phẩm mới nhất

Vòng đeo tay XPower VIP USA kéo dài quan hệ

Giá: 750.000đ
Gía bán lẻ:

Gel tăng sinh lực xpower+ Plus Delay

Giá: 750.000đ
Gía bán lẻ:

 chong-xuat-tinh-som

may-tap-duong-vat-gramax-penis

anh-lam-tinh-1

xuat-tinh-som-1000